В задачи врачебного контроля за здоровьем спортсмена входит обязательная оценка функционального состояния его организма. Результаты этой оценки и их корректная интерпретация позволят тренеру выстроить рациональный двигательный режим, а также адекватно судить об эффективности тренировочного процесса и своевременно вносить в него необходимые изменения.

Функциональное состояние – это характеристика возможности человека выполнять конкретный вид деятельности; это интегральная характеристика напряжения адаптационных механизмов организма. Грубо говоря, оценка функционального состояния спортсмена – это оценка готовности организма использовать функциональные резервы при повышенных требованиях физической нагрузки.

Есть различные методы оценки функциональных состояний человека: физиологические, психофизиологические, психологические, поведенческие. В спортивной медицине функциональное тестирование основано на сопоставлении физиологических показателей организма в условиях мышечного покоя, дозированных и предельных физических нагрузок, а также восстановительного периода. Именно характер реакции на физическую нагрузку порой служит единственным и наиболее ранним проявлением нарушений функционального состояния и заболеваний. При этом способность организма быстро и эффективно адаптироваться к повышенным требованиям, оценка толерантности к физическим нагрузкам будут являться критериями для обоснованных рекомендаций по двигательному режиму. Функциональное тестирование осуществляется с помощью функциональных проб.

Функциональные пробы – это нагрузки, задаваемые обследуемому для определения функционального состояния и резервных возможностей какого-либо органа, системы или организма в целом.

Предназначение функциональных проб:

·      дать надежную и объективную информацию о функциональном состоянии организма человека, о работе различных его систем;

·      определить переносимость физической нагрузки при занятиях спортом, физической культурой и ЛФК;

·      выявить особенности адаптации различных систем к физическим нагрузкам;

·      определить резервные возможности организма;

·      оценить эффективность программ тренировок и реабилитации;

·      выявить пред патологические состояния.